口号响亮，衣着整齐

精神饱满，斗志昂扬

整齐划一，舒展有力

团结协作，朝气蓬勃

气排球队队员 第一速裁团队 沙中洲

随着“京法杯”各项比赛的火热开展，既提升了身体素质，丰富了工作之余的文化生活，更展现了海法人崇尚健康、积极参与、团结向上、追求健康文明生活的精神风貌。有幸加入气排球队也给我留下了深刻的印象和宝贵的感悟，我深刻体验到了团队协作的重要性，学会了坚持不懈的精神，也收获了友谊和快乐。

整个过程中，我们不仅是队友，更是朋友。大家携手度过了训练的艰辛，一起战斗在赛场上，分享胜利的喜悦和失败的教训。我们建立了深厚的友谊，共同成长，共同进步。每个队员都发扬着特长，我们需要相互配合，传球、扣球、接球等环环相扣，只有每个队员都尽力发挥优势，才能在比赛中取得胜利。

通过参与气排球运动，我不仅锻炼身体，提升运动水平，更重要的是培养了团队合作精神和坚持不懈的毅力。气排球教会了我如何与他人合作，如何面对挫折和困难。我学会了不轻言放弃，努力战斗到最后一刻。无论是在比赛中还是生活工作中，这种精神都对我有着深远的影响。我相信，这些宝贵的经验和感悟将会在我今后的生活工作中继续发挥作用，让我更加勇敢、坚定地面对各种挑战。

气排球队队员 院团委副书记 政治部 王圣淼

从初春到盛夏，从零开始组建的气排球队乘风而上，并肩成长。我们留下了很多弥足珍贵的回忆，也对未来有了更加美好的期待。

不问终点，全力以赴。感谢院党组和领导同事们给予的支持帮助，无论是赛前的补给加持，还是戴国主任在赛场边的简短几句胜千钧，让我们在比分几度焦灼的情况下迸发出了坚韧不拔的意志，展现了海法人奋勇争先的精神面貌。

美美与共，各美其美。感谢二中院、西城法院等兄弟法院老师们的谆谆教导，每一次的友谊赛都是满载而归，让我们从接发球到传扣球有了质的飞跃。

途有好伴，不觉路远。感谢队里的每个人，无论是逆境时给满的情绪价值，还是高光时刻的喜悦分享，让我们在并肩作战的过程中感受到向上攀爬的那条路，原来比站在顶峰更让人热血澎湃，团队的合作力和凝聚力真的能聚合磅礴之力。

广播操队队员 执行局 王彬

在告别村小体操比赛二十一年后，我又一次加入了海法广播操队！作为队里的体重BMI担当，我笃信“一个人可以走的很快，一群人可以走的很远”。

备赛过程中，大家克服了彼此在肌肉力量、协调性、悟性等方面的差距，尽可能的做到整齐划一，同时，在教练的贴心辅导下，争取赛出属于海法的特色！

集体训练之余，大家因地制宜，用分区训练、面对面抗干扰训练、三国杀抗干扰训练等方式，尽可能提升动作熟练度。随着备赛的扎实和集体荣誉感的提升，大家渐渐的地从“我别出错”的被动参与到殚精竭虑的想着怎么样才能做的更好的主动参与，于是有了比赛当天全场最好看的比赛服，有了动作停顿、速度、力度方面特点突出的动作细节，有了直到赛前还在精益求精的头饰造型。

备赛过程中最令人难忘的当然是我们的队员们，每周一两次往返山后与本院的队长刘浪，动作标准的课代表李清晓、王璞，救场却能迅速赶上进度的郑伟老师，慧眼选中最美参赛服的审美担当王芊霖，辅正我们最后一个集体动作瑕疵的孙明慧等等，大家彼此鼓励、相互打气，用努力和表现一点点提升自信，提振士气，亦渐渐体悟前辈们“海法人从不甘于人后”的精神传承，在训练中重塑的，有体魄、有精神、还有自信。

广播操队队员 院团委文体委员 刑事审判庭 刘浪